Ingredientes
1 lata de atum ralado light
1/2 cenoura média
3 colheres de sopa de maionese light
3 unidades de Wrap integral
2 folhas de alface
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1 pitada de pimenta-do-reino
Azeite-extra virgem ao seu gosto
Modo de preparo
Corte ao meio cada unidade do Wrap, enrole-o em formato de cone e firme com meio palito, para que não abra. Rale a cenoura e reserve. Corte o alface em tirinhas e reserve
Misture o atum (sem a água), a cenoura ralada, a maionese light e a pimenta do reino até que vire um patê. Encha cada cone com a mistura, intercalando com o alface. Pronto! Sirva com azeite extra virgem ao seu gosto!
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