Receita saudável: vitamina de maracujá

Modo de Preparo

1. Corte o maracujá ao meio e retire a polpa.
2. Bata tudo no liquidificador por 1 minuto, inclusive o gelo, até que se torne espumoso.
3. Não é necessário adicionar açúcar.
4. Sirva gelado.
5. Não é necessário peneirar, pois as sementes do maracujá trituradas são ricas em fibra.
6. Rende até aproximadamente 1,5 litro.