Prepare um smoothie de banana e frutas vermelhas que é puro amor em forma de bebida. Com poucos ingredientes e em minutos, você garante um café da manhã saudável e delicioso. Veja abaixo o passo a passo para fazer esse saboroso smoothie de banana e frutas vermelhas.
Ingredientes
- 2 bananas bem maduras (prata, nanica ou banana-maçã)
- 6 morangos
- 20 mirtilos
- 6 amoras grandes
- 100 ml de água
Modo de Preparo
- Reúna todos os ingredientes do smoothie de banana e frutas vermelhas;
- Descasque as bananas, pique elas, os morangos, os mirtilos e as amoras. Congele-as de um dia para o outro;
- Em um liquidificador ou mixer, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo (reserve algumas frutas para enfeitar);
- Transfira a mistura para um copo e enfeite com as frutas;
- Agora é só servir esse smoothie geladinho. Bom apetite!
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