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experimente!
Torrada com pasta de abacate é lanche rápido e nutritivo
almoço
Carne moída com batata e cenoura é opção prática para o almoço
café da manhã
Vitamina de banana com aveia e mel para começar o dia com energia
jantar
Escondidinho de carne moída com purê de batata
lanche
Iogurte com frutas e granola é lanche leve e refrescante
almoço
Arroz de panela única com legumes e linguiça
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