O beijinho proteico é uma excelente opção para quem deseja matar a vontade de comer um docinho sem sair da dieta. Feito com poucos ingredientes e sem complicação, ele resulta em uma textura macia e sabor irresistível. É perfeito para servir em festas, como sobremesa ou para aquele lanche rápido durante o dia, trazendo mais proteína para a sua rotina de forma simples.
Ingredientes
- 6 colheres de sopa de leite em pó (90 gramas)
- 6 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar (38 gramas)
- 4 colheres de sopa de creme de leite (60 gramas)
Modo de Preparo
- Antes de começar, organize sua bancada com os ingredientes e utensílios necessários.
- Numa tigela, coloque o leite em pó, o coco ralado sem açúcar e o creme de leite.
- Com o auxílio de uma colher, misture tudo até que a massa ganhe mais consistência.
- Na sequência, misture com as mãos até chegar numa consistência de massa ou docinho de enrolar.
- Unte as mãos com óleo de coco e pegue pequenas porções com a colher (cerca de 1 colher de sopa ou 15 gramas), formando bolinhas.
- Finalize passando no coco ralado sem açúcar e utilize cravos-da-índia se desejar.
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