Dieta

Quer arrasar no Carnaval? Atleta cria receita de shake poderoso

Bebida é rica em nutrientes e pode ajudar quem pretende cair no samba.

Imirante Imperatriz, com informações da assessoria

Atualizada em 27/03/2022 às 11h38
Larissa Reis ensina receita para "causar" no Carnaval.
Larissa Reis ensina receita para "causar" no Carnaval. (Divulgação /Assessoria)

A modelo e campeã fitness Larissa Reis está empolgada com a confirmação de sua participação no carnaval da Acadêmicos da Rocinha em 2016.

Acostumada a disputar e vencer competições internacionais, a fisiculturista, maior referência internacional em dietas extremas, está caprichando ainda mais nos treinos e criou um shake especial para ajudar a quem quer fazer bonito durante todo o verão, e principalmente na folia de momo.

Aprenda a receita do Super Food Shake:

250 ml de água de coco
2 colheres de sopa de Greek yogurt
1 colher de sopa de pólen de abelha
2 colher de sopa de goji berries
1 colher de sopa de Pasta de amêndoas
2 colher de sopa de sementes de chai
1/4 de abacate
1 colher de sopa de cacau em pó
1 medida de Whey Protein

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