VEJA COMO FAZER
Receita de granola caseira
Além de comer pura, você pode usar a granola como acompanhamento.
há 3 meses - em VC + Fit
FIT
Panqueca de milho
Receita fit e saborosa do jeito que a gente gosta!
há 3 meses - em VC + Fit
VC+FIT
Bisnaguinha de batata-doce
Feita com ingredientes simples e sem glúten, a bisnaguinha caseira é perfeita para adultos e crianças.
há 4 meses - em VC + Fit
SAUDÁVEL
Salada de abobrinha com lascas de parmesão
Apenas 15 minutos.
há 6 meses - em VC + Fit
SAUDÁVEL
Prepare berinjela empanada
Rápido e fácil!
há 7 meses - em VC + Fit
DOCE
Sobremesa de dois ingredientes
Doce fitness
há 7 meses - em VC + Fit
BEBIDA
Receita de vitamina de banana light
Bebida fitness e energética.
há 8 meses - em VC + Fit
CAFÉ DA MANHÃ
Mingau de café, banana e chocolate
Saiba como fazer essa receita fit.
há 8 meses - em VC + Fit
RECEITA FIT
Panqueca de batata-doce
Refeição ou lanche.
há 8 meses - em VC + Fit
Almoço
Receita de salada de maçã, cenoura e repolho
Uma opção refrescante e saudável para sua salada na hora no almoço!
há 9 meses - em VC + Fit
Gostoso e saudável
Sorvete de banana fit
Para comer sem culpa!
há 9 meses - em VC + Fit
Receitas saudáveis
Suco de laranja com morango: a combinação perfeita para sua saúde
Descubra o sabor da combinação entre o morango e a laranja.
há 1 ano - em VC + Fit
Fácil
Receitas saudáveis: saiba como preparar suco de beterraba
Além dos inúmeros benefícios para o corpo, o suco de beterraba é uma delícia.
há 1 ano - em VC + Fit
Veja como acertar na receita!
Salada de frutas gostosa
O preparo dura apenas 10 minutos e a receita rende até 15 porções.
há 1 ano - em VC + Fit
SAUDÁVEL
Saiba como preparar espinafre refogado
Essa receita é mega deliciosa e super fácil de preparar.
há 1 ano - em VC + Fit
SAUDÁVEL
Veja como preparar salada de frutas light
Essa receita é mega fácil e muito deliciosa.
há 1 ano - em VC + Fit
Aprenda receitas novas!
Veja o passo a passo para fazer maçã de microondas light
Para a receita você só vai precisar de quatro maçãs!
há 1 ano - em VC + Fit
FITNESS
Passo a passo de omelete fit
Uma receita saudável e mega deliciosa.
há 2 anos - em VC + Fit
Fitness
Veja o passo a passo para fazer sanduíche natural de atum
Esta receita é prática e rápida de preparar no dia a dia.
há 2 anos - em VC + Fit
Delícia!
Veja passo a passo de como preparar sanduíche de peru e ricota
O sanduíche de peito de peru tem um preparo simples e ainda é uma opção de lanche saudável.
há 2 anos - em VC + Fit